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下面附上一則新聞讓大家了解時事
閃到腰怎辦？中醫：膝蓋後窩放血 : 好醫師新聞網記者張本篤／台南報導 圖說：衛福部新營醫院張育誠中醫師 「喲！扭到腰了…」急性腰部扭傷就是我們常說的「閃到腰。」常見於姿勢不良（如坐姿、或搬東西姿勢不正確），使得腰部肌肉筋膜、韌帶、椎間關節受到拉傷。衛福部新營醫院中醫科張育誠醫師表示，腰扭傷後，肌肉處於緊繃狀態，一動就會產生劇烈疼痛，甚至覺得使不上力。嚴重者，會有神經症狀，如下肢麻痛等。中醫在急性期的處理以針灸及放血為主，一般放血以膝蓋後面膝膕窩中的委中穴為主。 78歲的林老先生，從事務農工作，某天因騎機車跌倒，導致腰部劇烈疼痛。初期，林老先生不以為意、皆未理會，但經過幾個月後，發現腰部在轉動時仍感覺非常不舒服，甚至嚴重影響工作，林先生遂立即就醫。經診斷為急性腰扭傷，醫師建議以穴位針灸及中藥補腎藥進行治療，經三次針灸後，林老先生的疼痛感明顯減輕許多，另外，每周安排針灸一次，三個月後林老先生很開心的表示，腰部已無不適，且又能順利繼續進行務農工作。 「喲！扭到腰了…」急性腰部扭傷就是我們常說的「閃到腰。」常見於姿勢不良（如坐姿、或搬東西姿勢不正確），使得腰部肌肉筋膜、韌帶、椎間關節受到拉傷。如《金匱翼》所言：「瘀血腰痛者，閃挫及強力舉重得之。」 衛福部新營醫院中醫科張育誠醫師表示，平時不常運動，突然從事劇烈運動者，或睡眠不足、運動沒有熱身、用力過猛以及外力碰撞等因素，皆會使得腰部用力不當、超過負荷，造成肌肉，韌帶、關節囊、筋膜等的急性損傷。腰扭傷後，肌肉處於緊繃狀態，一動就會產生劇烈疼痛，甚至覺得使不上力。嚴重者，會有神經症狀，如下肢麻痛等。中醫在急性期的處理以針灸及放血為主，一般放血以膝蓋後面膝膕窩中的委中穴為主；依據疼痛的部位不同，選擇不同的經絡和穴道，如身體的背面屬足太陽膀胱經、側面屬足少陽膽經、脊椎則屬督脈。 張醫師說明，急性期過後，疼痛雖較減輕，但脊椎旁邊有很多負責脊椎穩定的深層小肌肉尚未恢復功能，若出力不慎，很容易再次扭傷。建議平常可以多做一些適合腰部的傷科練功法（如：轉腰推碑、掌插華山、風擺荷葉、搖頭擺尾、雙手攀足等），促進肢體功能加速恢復，並增進健康。
蘇門答臘渡輪超載翻覆 失蹤人數增至180人 : 印尼緊急搜救機構官員20日告訴路透社，蘇門答臘島（Sumatra）托巴湖（Lake Toba）一艘渡輪18日超載翻覆，失蹤人數已從原本預估大約130人，修正增加至180人。 最新的失蹤人數是這艘渡輪載客人數上限的三倍。棉蘭市（Medan）國家搜救署主管布迪萬（Budiawan）表示，18日下午已救出18名倖存者，和發現2具遺體。 布迪萬說：「基於這個數據，我們目前搜尋的失蹤人數是180人。」布迪萬還表示，更多的人跳出來說，有其他人失蹤。 托巴湖是著名的旅遊勝地，是蘇門答臘島上一座古老的超級火山湖。 印尼15日慶祝開齋節，許多民眾利用連續假期出門旅遊，托巴湖是其中一個熱門景點。 這艘渡輪是在18日晚間約6時左右翻覆沉沒。
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